MEDICINA INTEGRATIVA

UMA MEDICINA COM OLHAR INTEGRAL SOBRE O CORPO E A MENTE.

O QUE É MEDICINA INTEGRATIVA

OLHAR INTEGRAL DO CORPO HUMANO E SUAS RELAÇÕES:

INTEGRAÇÃO METABÓLICA

INTEGRAÇÃO CORPO-MENTE

INTEGRAÇÃO COM O MEIO AMBIENTE

INTEGRAÇÃO METABÓLICA

OS DIVERSOS ÓRGÃOS E SISTEMAS AGEM EM CONJUNTO AO INVÉS DE AGIREM INDIVIDUALMENTE.

Por isso, é importante o profissional de saúde entender dessa integração. TODAS as doenças agem sobre essas integrações. O coração por exemplo está integrado ao cérebro. Isso faz com que problemas cardíacos interfiram negativamente com seu cérebro.

Vamos exemplificar as principais integrações:

Tireoide | Adrenal | Pâncreas

Cérebro | Imune | Intestino

Linfático | Rins | Fígado

Neuro | Vascular | Cardiopulmonar

Estrogênio | Progesterona | Testosterona

INTEGRAÇÃO CORPO-MENTE

OS PENSAMENTO E AS EMOÇÕES INTERFEREM DIRETAMENTE SOBRE A SAÚDE DO SEU CORPO.

“Penso, logo existe”. Frase célebre de René Descartes. Eu acredito que é o inverso, “Existo, logo penso”. Todo ser humano pensa. Você pensa a todo instante. O entendimento de que essa forma de manifestação de que te torna um ser vivo interfere direta e intensamente sobre a sua vida.

Pensamentos depressivos tem o poder de deprimirem o seu sistema imune. A exemplo disso, as pessoas que recebem o diagnóstico de câncer apresentam redução do seu sistema imune dentro de poucas horas.

Pessoas que tem a sensação de inutilidade geralmente se mostram pouco ávidas pelas conquistas da vida como relacionamentos e trabalho. Essas mesmas pessoas mostram sinais de deficiência de um hormônio chamado Cortisol (o principal responsável pelas respostas fisiológicas ao estresse).

A Nova Medicina Germânica surge desta perspectiva. Traumas passados e presentes podem desencadear ou até mesmo sustentar uma doença.

“Quando guardei tudo para mim, meus ossos se transformaram em pós, minhas palavras eram gemidos intermináveis. A pressão nunca cessava, a ponto de todo o líquido do meu corpo secar” (Salmos 32:3-4). Esse verso da Bíblia já relata essa manifestação de disfunção física como consequência de disfunção cerebral.

Exemplos de controle sobre a interação corpo-mente:

Meditação Mindfulness

Atitude de gratidão

Oração

Prática de hobbies

Perdão

INTEGRAÇÃO COM O MEIO AMBIENTE

O LUGAR EM QUE VIVEMOS E AS PESSOAS COM QUEM CONVIVEMOS FAZEM TODA A DIFERENÇA.

Somos fruto do nosso meio. Podemos fazer uma comparação com o peixe e seu aquário.

Se o aquário em que o peixe vive está sujo (tóxico), muito provavelmente o peixe vai ficar doente. Qual a solução? Tomar um remédio?

A solução é tratar a água de dentro desse aquário.

O mesmo acontece com você. Se seu ambiente está tóxico (sujo), muito provavelmente você também ficará doente.

É preciso preservar o ambiente em que vivemos. É dele que vem o sustento da humanidade. Os alimentos. A água. O ar.

Além do meio ambiente, as pessoas ao seu redor fazem toda a diferença na sua vida. Você é fruto da relação que tem ou teve com seus pais. Você é influenciado pelas pessoas com as quais convive e com as quais trabalha.

Relacionamentos saudáveis geram saúde. Relacionamentos disfuncionais geram problemas de saúde.

É preciso que você desenvolva essa mentalidade de criar ou de modificar o meio ambiente em que vive.

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